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女人这4个小习惯会老更快

2017-08-03 10:39:30 来源: 优乐国际娱乐网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: “你老了!”对于女人绝对是核弹级打击的一句话,女人最怕老,也更舍得花费金钱与精力来防止衰老。但是生活中如果有以下这4个习惯,就得马上改,不然它会让女人衰老更快,下面就一起来看看吧。

女人这4个小习惯会老更快

1抽烟喝酒

尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前十年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老十岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。

女人这4个小习惯会老更快

2熬夜

熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡八个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。